【公開講座】青森中央学院大学（看護学部）まちなかキャンパス公開講座2021「こころもからだも活き活き健康生活に」第2回を開催しました

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投稿日：2021.06.28

2021年6月26日、青森商工会議所1階AOMORI STARTUP CENTERにおいて、青森中央学院大学（看護学部）まちなかキャンパス公開講座2021第2回を開催しました。

今年度は、「こころもからだも活き活き健康生活に」をテーマに、本学の看護学部教員が講師となり、4回の連続講座を実施します。

第２回講座は、本学看護学部　中川　孝子准教授と熊谷　和可子助教が「認知症とその予防について～生活習慣を見直しませんか～」と題して講義を行いました。

前半は、中川准教授より認知症の分類や症状、生活習慣と認知症との関わりなどについてお話がありました。

後半は、熊谷助教から認知症予防運動プログラム「コグニサイズ」について説明があり、実際に挑戦してみました。

脳と身体を使い、楽しみながら体験することができました。