2023年度脳活いきいきプログラム第8回（9/8）を開催しました

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投稿日：2023.09.26

2023年度脳活いきいきプログラム第8回（9/8）を開催しました

「脳活いきいきプログラム」は、栄養、芸術・運動を複合的に組み合わせた認知予防教室です。

2023年9 月8日に開催した第8回講座は、青森中央短期大学幼児保育学科の木村貴子准教授による「音楽療法」を行いました。

先ず、身体ほぐしや発声練習、唾液を出すためのツボのマッサージ、嚥下予防のためのポイントなどを確認し、歌う前の準備を行いました。

次に、運動機能の促進や脳の活性化などを目的とした歌と身体活動の実践を行いました。歌いながら手指や身体を動かしたりする場面では笑顔も見られ、受講生の皆さまの溌溂とした雰囲気に会場が明るくなりました。また、歌を重ねてゆく輪唱の場面では、互いの声を聴き合うことで一体感を得ることができ、初対面の方も溶け込んで受講されていました。

最後に、前回いただいた皆様からのリクエスト曲を奏で、会場は盛り上がって終わりました。

次回のお越しもお待ちしております。