レッツ!エクササイズ

 これまで2年にわたり実施してきた「レッツ!エアロビクス講座」ですが、今年度は「レッツ!エクササイズ講座」に名称を変え、プログラムをリニューアルしました!
 昨年まではエアロビクスのみの講座でしたが、今年度は運動習慣がない学生から本格的に運動したい学生まで幅広く楽しめるように、ヨガ、エアロビクス、ボディメイクの3種のプログラムに内容を充実させ、前期・後期3回ずつの計6回を企画しました。

①6/7ヨガ

②6/21エアロビクス

③7/5ボディメイク